La autoestima desde dentro

Taller El cuidado interior

La Autoestima desde dentro 

Imparte: Dora Gil 

¿Cómo amarnos?

En la base de nuestro sufrimiento, dramas y adicciones se halla una falta de atención y cuidado de nuestro mundo interior.

Sentimos un vacío del que necesitamos escapar o llenar compulsivamente.

Ocuparnos de nuestro propio sufrimiento, 

permitiéndonos contemplarlo, comprenderlo y abrazarlo 

nos permite integrar en nuestra vida a nuestro yo infantil, clave de nuestra sanación.

También necesitamos un entrenamiento de nuestra mente para elegir los pensamientos que nos conectan con la PAZ.

Cuando aprendemos a observar y elegir lo que pensamos  y 

a sentir  realmente  nuestras emociones 

 podemos experimentar un verdadero amor hacia nosotros mismos.

 Sábado, 30 de octubre, de 18h a 21h.

Centro Nybell,

Avenida de Madrid, plaza del Altillo, 1

(junto a la Facultad de Medicina)

Telf.670917294- 646804379