MÉTODO M.E.R.

TALLER DE REJUVENECIMIENTO HOLISTICO

LA CARA ES EL ESPEJO DEL ALMA

Taller de rejuvenecimiento empleando el autoconocimiento, un viaje único y revelador hacia nuestro  interior, al epicentro de nuestra verdadera esencia.

Enseña nuevos hábitos para hacernos responsables de nosotras mismas y adaptarlos a nuestra vida cotidiana.  Reconocer y entender también, cómo los pensamientos y emociones negativas afectan directamente a nuestra salud,  provocando además arrugas y aspecto envejecido a nuestro rostro.

CONTENIDO

- Bien estar vs. estar bien.

- Las máscaras emocionales. Arrugas y gestos.

- Gym facial.

- La importancia de la respiración consciente y armonización de ritmos vitales.

- Activa y conecta con tu energía.

- Técnicas meditativas y de relajación. - La sonrisa interior.

- Automasaje.

- Punto presión MER con frecuencias musicales.

Taller para la Navidad, fechas por concretar.

 Sábado  de 11h a 14h – 16h a 20h y Domingo de 10h a 14h- Asistir con ropa cómoda.

Nella- 627 371 480 – metodomer.wordpress.com – i.nella@hotmail.com